旦 (･ω･) 〉こんにちは。 厳密ではありませんが、最近は夜9時頃には眠くなり、朝３〜4時に目覚める事が多くなったアラフィフです。 　 在宅ワークの影響でしょうか。 それとも加齢によるものでしょうか。 (･ω･) 在宅 ......   やっぱり 加齢によるものでしょうか...