血糖値の自己測定も、もうすっかり板について、あれから一週間も経たないうちに、なんと失敗も5回に1回くらいに押さえられてきました。(°∀°)
自分的には大変な上達。これはもう達人レベルも間近と言えるのではないでしょうか。
(*￣∇￣*) （前向き）
計測結果を一応メモ帳（「血糖帳」と命名）に書き綴っているのです。測定器にも過去の記録は何ヵ月分かは保存されるんですが、今ひとつ見難くて。
画像はイメージ的なやつです
ノートに数字が埋まるにつれ、だんだん解りにくいものになってきたようです。一言でいうとガチャガチャして見難い。
できれば、贅沢言えば、もっと数値が下がってる感じを実感したい。いや、させてほしい。
あと、字が汚い。(･ω･)....
こんな時、困ったときのブログ頼みです。諸先輩たちはこの難局をどう乗り切っているのでしょう。日記代わりにブログに記入というのもあるんでしょうが....。
...ψ(。。) 検索中..
..ψ(。。)
...(。。)
ﾑﾌｰ(°∀°)=3
...やっぱりネー! 時代は
IoT(アイオ-ティ-)ﾃﾞｽﾖ!
デバイスをネットに繋げてアレですよ！これからの世の中は、IoT！ IoT無しで成り立たない、もうそんな完全にIoT社会なんだそうですよ！
(･ω･)...
最近流行の「IoT」と言ってみたかっただけなので、IoTはこのくらいにIoTしますが、最近は「FreeStyleリブレ」をはじめ「Bluetooth(ブルートゥース:近距離無線通信）」で測定器とスマートフォン（パソコン）をつなげてデータを管理する機種も増えているとか。いつの間にか世の中は未来っぽくなっています。
測定器を探してる時は気にも留めませんでしたが、これはデータが溜まってくると後々便利な機能かもしれません。
でも、私のはそうじゃない。
(･ω･)
Bluetoothついてないですので、素敵な先進技術の導入は望めない。どうしても手作業の部分が発生します。
せめてスマホのアプリでそんな感じの無いかしらと。
きっとあるでしょう。あって欲しい、できれば安いので。
さっそくスマホのアプリ
探してみることにします。
ｿﾚﾃﾞﾊ (･ω･ io)T
日付変わりましたので昨日の晩ごはん
盛り合わせてみました。
ゴージャス。
茹でモヤシ
トマト半分
豚ロースソテー
茹でとりムネ
おからサラダ
ゴーヤースライス
およそ
カロリー628kcal / 糖質21g
作り置きって、この夏場に冷蔵庫（タッパーって製品名かな？保存容器って言うんだっけかな）に入れてどのくらい保つのか？まだチョット自信無いです。
もう少しがんばろう(･ω･)
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新たにnoteで過去記事の裏話なんかも。
低糖レシピをクックパッドに！
タンパク質で血糖値を測るシリーズ
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